Nutrisi Seimbang, Rahasia Otak yang Kuat dan Fokus
transfusionmedicineinc.it
Makanan yang kita konsumsi setiap hari memiliki pengaruh langsung terhadap kinerja otak. Nutrisi seperti omega-3, vitamin B, dan antioksidan membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan meningkatkan kemampuan berpikir. Ikan…